C.A.T. Yoga Birgit Wiedmaier

Authentischer Yoga

begleitet mit Mantras auf dem indischen Harmonium

und entspannenden Klangelementen


SUMMERSPECIAL MIT SPENDENAKTION FÜR INDIEN - HEIMAT DES YOGA

Das C.A.T. Yoga Summerspecial findet statt!

START: 17.05. bis die Blätter von den Bäumen fallen.

Egal, wo Deine Yogamatte liegt: ob im Freien auf Deinem Balkon, Deinem Garten oder Wohnzimmer im OM-Line Modus oder (ab Inzidenz unter 50) in der Gruppe im Freien in Bodenheim und Wiesbaden bzw. jetzt schon als 1:1-Yoga-Einzelcoaching im Freien.

 

1,50 € Deines Beitrages pro Yoga-Einheit gehen an

"Ärzte ohne Grenzen" als Hilfe für Indien.


Hier geht´s zum

ॐ OM-LINE YOGA

KLANG-MANTRA-YOGA

via Zoom


VIDEO: C.A.T. YOGASTUNDEN

So klingen sie und so sehen aus - ein kurzer Zusammenschnitt

17.05.2021


KLEINES BONBON FÜR DICH

Ich lade sie nach der Stunde hoch, so dass Du sie jederzeit innerhalb der folgenden Woche zu Hause nachholen kannst. Auch gut zum Vertiefen von neuen Übungen oder einfach die Stunde zweimal zu üben 😉


🌺Gerne gebe ich Dir Tipps nach der Yogastunde per E-Mail, wenn du Fragen zu einzelnen Übungen hast oder ich baue das Thema in der nächsten Stunde mit ein.🌺

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Mein Geschenk Für DICH

Surya Namaskar - Der Sonnengruss ALS VIDEO

begleitet mit den Surya MANTRAS AUF DEM HARMONIUM


MANTRA: NIRVANASHATAKAM

Deine wahre Natur ist Wissen und Glückseligkeit, beschreibt dieses Mantra in 6 Strophen.


LOKAH SAMASTAH SUKHINO BAVANTHU

Mögen alle Wesen im Universum Glück und Harmonie erfahren

 

Perfekt unperfekt: Leider stellt meine Cam nicht mehr scharf... Aber das Mantra und die Freude beim Singen möchte ich dennoch mit Dir teilen.


MANTRA MELODIEN PIANO PUR

Manchmal vereinen sich beide Berufungen: Mantra-Meldodien am Klavier

LOKAH SAMASTAH sukhino bavanthu

&

SHUDDOSI BUDDHOSI niranjanosi samsara maya parivajitosi


NEU:

Dein persönliches

C.A.T. Yoga Video für Dich aufgenommen

mit Liebe und mit Mantras



GesundheitsTicket


C.A.T. Yoga on Social Media


 

Contemplation - Betrachten

 

Awareness -Bewusstwerden

 

Transformation - Umwandeln